Es una ciencia que estudia la conducta humana y los procesos mentales tanto conscientes como inconscientes. Analiza cómo pensamos, sentimos y actuamos tomando en cuenta la mente, las emociones, la personalidad, la percepción, la motivación, y las relaciones interpersonales. Sus objetivos principales son describir el comportamiento humano, explicar por qué ocurren ciertos procesos mentales, predecir conductas futuras y modificar comportamientos para mejorar el bienestar, por eso al introducirse en sinresistencia.com usted tiene la herramienta psicológica ya que es necesaria para lograr metas y objetivos. La conducta humana es el conjunto de acciones, reacciones y expresiones que manifiestan las personas en respuesta a estímulos internos o externos. Es uno de los pilares centrales de la psicología, y entenderla permite explicar cómo y por qué actuamos de ciertas maneras. Tanto la psicología como la nutrición son herramientas pilares o principales para salir del remolino de la resistencia a la insulina o adelgazar, pesar menos y mantenerse, los demás son recursos secundarios.

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La medicina es la ciencia y el arte dedicados al estudio, prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades y lesiones en los seres humanos a través de diferentes recursos, de todas las anteriores la prevención es la más importante. Su objetivo principal es preservar y restaurar la salud física y mental por medio de diferentes herramientas, es por esto que sinresistencia.com tiene para usted todo lo que necesita para salir del remolino de la resistencia a la insulina o adelgazar, pesar menos y mantenerse, es decir la prevención, diagnóstico y tratamiento está disponible en cualquier momento, lugar y circunstancia. Los medicamentos son una herramienta secundaria o no principal como otras pero que en ocasiones son necesarios para apoyar en conducirse por el camino y llegar a donde se desea. Los medicamentos ayudan pero no hacen el trabajo que le corresponde a la persona de seguir el plan de alimentación, auxilian a seguir la dirección para llegar a la meta. Existen varios recursos no principales o secundarios aparte de los medicamentos como el ayuno, actividad física entre otros, los principales o primarios son los que tienen el mayor porcentaje del resultado, lograr el objetivo y luego mantenerlo así que la psicología y nutrición siempre deben ser tomados en cuenta.

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Aquí es donde se encuentran los medios, qué y cómo hacerlo, para estar en estado saludable y evitar malestares, enfermedades y complicaciones:

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